Ergebnisse zum Schlagwort: Training

Warm-Up powered by Sportspaß. ©Axel Heller
Zur Streckenkönigin mit Plan

Neuläuferin Tina war am vergangenen Samstag Teil unseres 15-köpfigen Plan-Läuferinnen-Teams beim CRAFT Women’s Run im Hamburger Stadtpark. Drei Monate lang hat sie dafür mit der Women’s Run Trainings-App trainiert. Hier berichtet sie von ihrem ersten großen Lauf und einem fantastischen Tag. Ich habe natürlich schon vorher viel über den Women’s Run gehört, von dem Kribbeln …

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Auf dem Weg zum CRAFT Women’s Run – again!

Bald ist es wieder soweit: Der Women’s Run steht vor der Tür und wir in den Startlöchern. Weder Wind noch Wetter – 38 Grad waren es im letzten Jahr – halten uns ab, für die Rechte von Mädchen durch den Stadtpark zu laufen. Und damit wir alle schnell ans Ziel kommen, trainieren wir dieses Jahr …

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